Friday, September 5, 2014

Kesihatan - Kenapa ambil Supplement ?



Assalamualaikum dan salam Jumaat Fizah ucapkan kepada semua kawan-kawan yang Fizah hormati.. Bagaimana hari ni?? Semoga ceria hendaknya..hihi.. Alhamdulillah hari ni merupakan hari ke 60 Fizah berpantang.. Esok pulak baby Hafiy dah pun menginjak ke 2 bulan.. Rasa macam baru je lagi bersalinkan dia hari tu,,

Entry kali ni Fizah nak story la sket kenapa Fizah ambil supplement sedangkan dulu Fizah ni jenis yang sangat tak suka makan ubat.. Ehhh ada ke orang yang suka makan ubat eh?? Rasanya takde kan.. Kalo ada maknanya orang tu memang lain dari yang lain la kan..


Hasil carian imej untuk suplemen





Actually tadi duk bukak Facebook.. Scroll punya scroll terjumpa la ada sorang member ni tulis dia dulu menyusukan anak dia tanpa mengambil sebarang supplement untuk milk booster.. Cara member tu tulis seolah-olah ramai kaum-kaum ibu fikir hanya supplement dapat membantu proses penyusuan akan berjalan dengan lebih lancar..

Okay Fizah nak cerita la serba sedikit kenapa Fizah ambil supplement?? Fizah ambil supplement bukan semata-mata untuk menambahkan susu badan sahaja malah sebenarnya banyak sebab kenapa Fizah ambil supplement..

Tak dinafikan sekarang ni ramai yang ambil supplement untuk tambakan susu tetapi Fizah nak tegaskan ambil lah apa2 jenis supplement pun tapi kalo tak ikut rules yang betul susu still akan kering.. Apa yang penting kena banyakkan minum air dan ikut konsep demand & supply.. Kalo abaikan dua benda ni makanlah apa-apa benda untuk tambahkan susu hasilnya tetap tak kan sama dengan orang yang buat dua benda tu..

Antara sebab kenapa Fizah ambil supplement ialah inginkan badan lebih sihat dan bertenaga.. Kalo sebelum2 ni boleh dikatakan setiap bulan Fizah akan demam.. Lebih2 lagi bila berjalan jauh.. Teringat dulu masa kawen after kenduri kat Kelantan ( kawen dengan orang Kelantan ) terus demam sebab jalan jauh.. Masa duduk Sabah dulu pun selalu demam sebab tempat kat sana semua jauh2.. Alhamdulillah lepas ambil supplement Fizah dah jarang sangat demam.. Even kalo hubby demam pun alhamdulillah agak susah sket nak berjangkit berbanding sebelum ni..

Selain tu ambil supplement sebab tak nak dapat penyakit yang bukan-bukan.. Tak dinafikan tu semua kerja tuhan tapi tak salahkan kalo kita cegah awal-awal.. Nanti tiba-tiba dah sakit baru nak berubat tu lah yang salah dan silapnya.. Bak kata pepatah MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MERAWAT.. Lagipun kos untuk merawat semasa sakit lebih tinggi berbanding kos untuk membeli supplement masa sihat ni..

Makan supplement jugak mengajar kita untuk memperbanyakkan minum air kosong.. Jika kita ambil supplement, rules yang paling penting kita kena buat adalah minum air kosong 3 liter sehari.. Sebabnya air tu la akan membantu proses penyerapan supplement di dalam badan.. Haa lagi satu Siapa kata kalo makan supplement kita boleh hentam je makan apa-apa sewenang2nya.. Serius Fizah cakap sejak amalkan supplement ni tekak ni tak teringin langsung nak makan jajan-jajan yang jual kat luar tu.. Kalo dulu2 tu pantang nampak jajan mesti nak beli..

Banyak lagi sebenrnya kelebihan dan sebab kenapa Fizah ambil supplement ni.. So, disini Fiza nak tegaskan supplement bukan untuk tambah susu je tapi banyak kelebihan lain bila ambil supplement ya.. Terpulang pada diri masing-masing samada nak ambil supplement atau tidak.. Pilihan terletak di tangan masing-masing kan..

Peace!!!

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...